Interviuri

Burnout-ul, sindromul epuizării profesionale

 

woman-1733881_1280

Ce este burnout-ul și cum își pune amprenta asupra noastră? Vă invităm să citiți un interviu realizat cu Cristina Varo, terapeut, coach și trainer în relații, despre burnout. More…

, , , , ,

Afterwork,Opinii

Revenirea la locul de muncă din concediul de creștere a copilului

 

Cristina Varo_terapeut

Așa cum nașterea și retragerea din activitatea profesională au impact asupra psihicului unei femei, nici revenirea la locul de muncă nu este un moment tocmai ușor de gestionat din punct de vedere psihologic. De la o mamă 24/7 alături de copil, la o angajată care dă rezultate și o mamă bună e un întreg proces plin de provocări și confruntări. Cu siguranță în mintea mamelor apare și întrebarea: „Sunt capabilă să le fac bine pe amândoua?”. Cristina Varo, coach și trainer în relații, terapeut în Neuro-Dramatic Play, ne-a răspuns la o serie de întrebări pe această temă. More…

, , , ,

Interviuri,Opinii

Cum ne pregătim psihic pentru un interviu

 

_FLS0034

Participarea la un interviu de angajare poate fi un factor de stres, mai ales dacă obținerea locului de muncă respectiv este foarte importantă pentru noi. Poate fi stresant și pentru că am avut același job o perioadă îndelungată de timp și încercăm acum să ieșim din zona de confort și să ne schimbăm poate nu doar locul de muncă, ci și domeniul de activitate. More…

, , , ,

Stiri

De la #MeToo, la un program de grup dedicat victimelor abuzurilor sexuale

 

Cristina Varo_terapeut

 Un  program de terapie de grup destinat victimelor abuzurilor sexuale începe la Cluj-Napoca. Acesta își propune să ajute femeile care au trecut printr-o experiență traumatizantă să se elibereze și să-și redobândească încrederea în forțele proprii, fiind susținute în procesul de vindecare și ajutate să-și dezvolte relații sănătoase în viitor. More…

, , ,